
45 min Hike
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Walking
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Erhöhe die Steigung auf dem Laufband und stelle dir vor, wie du bei diesem Hike steile Bergpässe erklimmst.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Beyoncé, Doechii, Lady Gaga, Kendrick Lamar
Wiedergabeliste
Makeba (Ian Asher Remix)
Jain, Ian AsherWaterfalls (DE SOFFER Official Remix)
TLC, DE SOFFERAnxiety
Doechii
Wiedergabeliste
Makeba (Ian Asher Remix)
Jain, Ian AsherWaterfalls (DE SOFFER Official Remix)
TLC, DE SOFFERAnxiety
DoechiiGloria
Agatino Romero, Umberto Tozzi
Kursplan
Hiking Warm-up
5 BewegungenHiking
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
5%