
45 min Hike
Erstmals ausgestrahlt am
Kirsten Ferguson
Walking
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Erhöhe die Steigung auf dem Laufband und stelle dir vor, wie du bei diesem Hike steile Bergpässe erklimmst.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Timbaland, Justin Timberlake, Eve, Missy Elliott
Wiedergabeliste

Turnin Me On (Original Clean) (feat. Lil Wayne)
Keri Hilson, Lil Wayne
4 Minutes (feat. Justin Timberlake and Timbaland)
Madonna, Justin Timberlake, Timbaland
Promiscuous (feat. Timbaland)
Nelly Furtado, Timbaland
Wiedergabeliste

Turnin Me On (Original Clean) (feat. Lil Wayne)
Keri Hilson, Lil Wayne
4 Minutes (feat. Justin Timberlake and Timbaland)
Madonna, Justin Timberlake, Timbaland
Promiscuous (feat. Timbaland)
Nelly Furtado, Timbaland
Ayo Technology (Radio Edit) (feat. Justin Timberlake & Timbaland)
50 Cent, Timbaland, Justin Timberlake
Kursplan

Hiking Warm-up
5 Bewegungen
Hiking
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
10%








