
30 min Walk & Talk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Begleite Matty zu seinem wöchentlichen 30-minütigen Walk & Talk, bei dem er darüber plaudert, was in der Popkultur gerade angesagt ist.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Kygo, Oliver Heldens, Mr. Belt & Wezol, Inner City
Wiedergabeliste

Pikachu
Oliver Heldens, Mr. Belt & Wezol
Diamonds Are Forever (2000 Remastered Version)
Shirley Bassey
Hollywood (Single Version)
Marina and The Diamonds
Wiedergabeliste

Pikachu
Oliver Heldens, Mr. Belt & Wezol
Diamonds Are Forever (2000 Remastered Version)
Shirley Bassey
Hollywood (Single Version)
Marina and The Diamonds
Killing Me Softly With His Song (Ben Liebrand Radio Rework)
Roberta Flack
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Walking
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
16%




