
30 min Walk & Talk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Begleite Matty zu seinem wöchentlichen 30-minütigen Walk & Talk, bei dem er darüber plaudert, was in der Popkultur gerade angesagt ist.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Kim Petras, Ariana Grande, Britney Spears, Lady Gaga
Wiedergabeliste
Which Witch
Florence + The MachineThe Spook Returns
KSHMR, B3nte, Badjacksupernatural
Ariana Grande
Wiedergabeliste
Which Witch
Florence + The MachineThe Spook Returns
KSHMR, B3nte, Badjacksupernatural
Ariana GrandeUnholy
Sam Smith, Kim Petras
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
8 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
17%