Direkt zum Inhalt
30 min Walk & Talk

30 min Walk & Talk

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

Walking

Peloton App

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Matty Maggiacomo for 30 min Walk & Talk, a theme walking class where he chats about what's on your minds from the pop-culture headlines. This 30 minutes session features pop music to keep you entertained and motivated throughout. As you walk, you will engage your calves, hamstrings, and quads, making it a well-rounded lower body workout. Matty's engaging conversation will make the time fly by. Don't miss out on this unique walking experience with Matty.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Taylor Swift, Miley Cyrus, Disclosure, Pitbull

Wiedergabeliste

  • Fireball (feat. John Ryan)

    Fireball (feat. John Ryan)

    John Ryan, Pitbull
  • Snow Angel (Deluxe)

    Pretty Girls

    Reneé Rapp
  • Rockstar (Deluxe)

    Wrecking Ball (feat. Miley Cyrus)

    Dolly Parton, Miley Cyrus

Wiedergabeliste

  • Fireball (feat. John Ryan)

    Fireball (feat. John Ryan)

    John Ryan, Pitbull
  • Snow Angel (Deluxe)

    Pretty Girls

    Reneé Rapp
  • Rockstar (Deluxe)

    Wrecking Ball (feat. Miley Cyrus)

    Dolly Parton, Miley Cyrus
  • Stay The Night (RUDY Remix)

    Stay The Night (RUDY Remix)

    Just Kiddin, Camden Cox

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • walking

    Walking

    7 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

21%