
30 min Epic Sing-Along Two for One Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Jenn & Kirsten
Walking
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Feiere den Women’s History Month auf diesem 30-minütigen epischen Two-for-One-Walk zum Mitsingen mit Kirsten und Jenn.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Whitney Houston, Mariah Carey, Beyoncé, Kelly Clarkson
Wiedergabeliste
I'm Every Woman (Album Version)
Whitney HoustonSince U Been Gone
Kelly ClarksonI Turn To You (Thunderpuss Remix)
Christina Aguilera, Thunderpuss
Wiedergabeliste
I'm Every Woman (Album Version)
Whitney HoustonSince U Been Gone
Kelly ClarksonI Turn To You (Thunderpuss Remix)
Christina Aguilera, ThunderpussEmotions
Mariah Carey
Kursplan
Warm-up
4 BewegungenWalking
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
19%