
30 min Pop Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Jeffrey McEachern
Walking
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Jeffrey McEachern for the 30 min Pop Walk, a 30 minutes music walk designed to get you moving. This class features a high-energy pop playlist that will keep you motivated throughout. As you walk, you'll be working your calves, hamstrings, and quads. Get ready to pick up the pace and enjoy a lively session. Don't miss this invigorating experience with Jeffrey!
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Olivia Rodrigo, David Guetta, Ariana Grande, Sia
Wiedergabeliste

Work from Home (feat. Ty Dolla $ign)
Ty Dolla $ign, Fifth Harmony
Trouble
P!nk, P!NKgood 4 u
Olivia Rodrigo
Wiedergabeliste

Work from Home (feat. Ty Dolla $ign)
Ty Dolla $ign, Fifth Harmony
Trouble
P!nk, P!NKgood 4 u
Olivia Rodrigo
Blinding Lights
The Weeknd
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Walking
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
8%





