Direkt zum Inhalt
30 min New Tracks Walk

30 min New Tracks Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Jess King

Walking

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jess King for the 30 min New Tracks Walk, a music walk class designed to get your body moving. This class features a pop music playlist that will keep you energized throughout. Jess will guide you through a workout focused on your calves, hamstrings, and quads. The 30 minutes session is perfect for those looking to enjoy new tracks while walking. Get ready to pick up the pace and move with the beat!

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Kelly Clarkson, Demi Lovato, Doja Cat, Troye Sivan

Wiedergabeliste

  • Drama Queen

    Move

    Idina Menzel
  • Barbie The Album

    WATATI (feat. Aldo Ranks)

    KAROL G, Aldo Ranks
  • In Pieces

    Body Do

    Chlöe

Wiedergabeliste

  • Drama Queen

    Move

    Idina Menzel
  • Barbie The Album

    WATATI (feat. Aldo Ranks)

    KAROL G, Aldo Ranks
  • In Pieces

    Body Do

    Chlöe
  • That! Feels Good!

    Beautiful People

    Jessie Ware

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    6 min

  • walking

    Walking

    8 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

22%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

21%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

11%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.