30 min & Juliet Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Join Matty Maggiacomo for 30 min & Juliet Walk, a music walk class that lets you move and groove to the iconic pop anthems of & Juliet, the new hit musical taking Broadway by storm. This 30 minutes class will have you walking to the beat of uplifting music. Matty will guide you through the session, ensuring you stay motivated and engaged throughout. Focus on your calves, hamstrings, and quads as you enjoy this rhythmic workout. Don't miss out on this unique fitness experience with Matty!
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Original Broadway Cast of & Juliet, Lorna Courtney, Betsy Wolfe, Stark Sands
Wiedergabeliste
Larger Than Life
Stark Sands, Original Broadway Cast of & Juliet...Baby One More Time (feat. Original Broadway Cast of & Juliet)
Lorna Courtney, Original Broadway Cast of & JulietDomino
Original Broadway Cast of & Juliet, Betsy Wolfe, Lorna Courtney, Justin David Sullivan, Melanie La Barrie
Wiedergabeliste
Larger Than Life
Stark Sands, Original Broadway Cast of & Juliet...Baby One More Time (feat. Original Broadway Cast of & Juliet)
Lorna Courtney, Original Broadway Cast of & JulietDomino
Original Broadway Cast of & Juliet, Betsy Wolfe, Lorna Courtney, Justin David Sullivan, Melanie La BarrieShow Me Love
Lorna Courtney, Betsy Wolfe, Justin David Sullivan, Melanie La Barrie, Original Broadway Cast of & Juliet
Kursplan
Warm-up
1 Bewegung
Walking
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
14%