
30 min House Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Walking
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Join Olivia Amato for the 30 min House Walk, a music walk designed to get your body moving to an energizing house playlist. This 30 minutes session features electronic music to keep you motivated throughout. The class will focus on engaging your calves, hamstrings, and quads. Olivia Amato will guide you through the workout, ensuring you stay on pace and energized. Get ready to walk and enjoy the beats!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Kevin McKay, Becky Hill, MK, Sam Feldt
Wiedergabeliste

Wicked Game
EC Twins, Mina Tobias
Lose Your Love
Nico de Andrea, Rony Seikaly
Chemical (220 KID Remix)
MK
Wiedergabeliste

Wicked Game
EC Twins, Mina Tobias
Lose Your Love
Nico de Andrea, Rony Seikaly
Chemical (220 KID Remix)
MK
The Confession
Sam Feldt
Kursplan

Warm-up
4 Bewegungen
Walking
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
21%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
21%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
12%

![Ain't No Sunshine (feat. Jasmine Pace) [Extended Mix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/eec87720-5c5d-4dd5-8705-7cdea7d9d602/big_190296540882.jpg)




