
30 min Hike
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Matty Maggiacomo for the 30 min Hike, a hiking walking class designed to elevate your fitness. Increase your incline and visualize yourself conquering mountains on the Tread. This class focuses on working your calves, hamstrings, and quads. Enjoy an energizing pop music playlist to keep you motivated throughout the session. Get ready to challenge yourself and elevate your workout with this engaging hike.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Miley Cyrus, Whitney Houston, Kygo, Foo Fighters
Wiedergabeliste

The Climb
Miley Cyrus
Real Groove (Claus Neonors Remix)
Kylie Minogue
Higher Love
Kygo, Whitney Houston
Wiedergabeliste

The Climb
Miley Cyrus
Real Groove (Claus Neonors Remix)
Kylie Minogue
Higher Love
Kygo, Whitney Houston
My High
Disclosure, slowthai
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Walking
1 Bewegung
Walking
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
23%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
5%




