
30 min Hike
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Join Matty Maggiacomo for a 30 min Hike that will have you increasing your incline and visualizing yourself conquering mountains on the Tread. This hiking walking class focuses on working your calves, hamstrings, and quads, providing a comprehensive lower body workout. Set to an electronic music genre, the rhythm will keep you motivated throughout the session. The class is structured to help you push your limits and enjoy the journey. Lace up your shoes and get ready to hike with Matty.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Drake, David Guetta, Britney Spears, Katy Perry
Wiedergabeliste
You & Me - Flume Remix
Disclosure, Eliza Doolittle, FlumeButtons (Showmusik TikTok Remix)
The Pussycat Dolls, ShowmusikFaith (feat. Mr. Probz) [Galantis & Bali Bandits VIP Mix] (feat. Mr. Probz)
Dolly Parton, Galantis, Mr. Probz
Wiedergabeliste
You & Me - Flume Remix
Disclosure, Eliza Doolittle, FlumeButtons (Showmusik TikTok Remix)
The Pussycat Dolls, ShowmusikFaith (feat. Mr. Probz) [Galantis & Bali Bandits VIP Mix] (feat. Mr. Probz)
Dolly Parton, Galantis, Mr. ProbzDon't Give Up
Mark Knight, Tuff London
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
25%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
25%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
1%