
30 min Hike
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Maurer
Walking
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Join Marcel Maurer for the 30 min Hike, a hiking walking class designed to simulate climbing a steep mountain pass. During this 30 minutes session, you will increase the incline on the treadmill, engaging your calves, hamstrings, and quads. Enjoy a pop music playlist to keep you motivated throughout the workout. This class offers a focused and structured approach to improving your hiking skills. Get ready to elevate your fitness journey with this challenging and immersive experience.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
P!NK, Calvin Harris, Lady Gaga, Justin Timberlake
Wiedergabeliste

On Top Of The World
Imagine Dragons
As It Was
Harry Styles
TRUSTFALL
P!NK
Wiedergabeliste

On Top Of The World
Imagine Dragons
As It Was
Harry Styles
TRUSTFALL
P!NK
Smile (Marshall Jefferson Remix)
Katy Perry
Kursplan

Hiking Warm-up
4 Bewegungen
Hiking
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
22%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
15%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
9%






