Direkt zum Inhalt
30 min EDM Walk

30 min EDM Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Jess King

Walking

Peloton App

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Playlist mit elektronischer Tanzmusik.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Lady Gaga, Swedish House Mafia, Billie Eilish, Doja Cat

Wiedergabeliste

  • Sunrise To The Morning (Undercatt Remix)

    Sunrise To The Morning

    Franky Wah
  • Born Again (Purple Disco Machine Remix) (feat. Doja Cat & RAYE)

    Born Again (Purple Disco Machine Remix) (feat. Doja Cat & RAYE)

    LISA, Doja Cat, RAYE, Purple Disco Machine
  • MAYHEM

    Garden Of Eden

    Lady Gaga

Wiedergabeliste

  • Sunrise To The Morning (Undercatt Remix)

    Sunrise To The Morning

    Franky Wah
  • Born Again (Purple Disco Machine Remix) (feat. Doja Cat & RAYE)

    Born Again (Purple Disco Machine Remix) (feat. Doja Cat & RAYE)

    LISA, Doja Cat, RAYE, Purple Disco Machine
  • MAYHEM

    Garden Of Eden

    Lady Gaga
  • Where My Girls At?

    Where My Girls At?

    ESSEL, Samira

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 Bewegungen

    8 min

  • walking

    Walking

    7 Bewegungen

    21 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

16%