Direkt zum Inhalt
30 min Disney Walk

30 min Disney Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Rebecca Kennedy

Walking

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Rebecca Kennedy for the 30 min Disney Walk, a music walk that will have you stepping to your favorite Disney tunes. This class features a 30 minutes workout set to pop music, perfect for those who love a bit of nostalgia. As you walk, you'll be engaging your calves, hamstrings, and quads. Be our guest and enjoy a fun-filled session designed to keep you moving. Don't miss out on this unique walking experience with Rebecca Kennedy!

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Miley Cyrus, Alessia Cara, Jessie J, Idina Menzel

Wiedergabeliste

  • We Love Disney

    Part Of Your World (From "The Little Mermaid")

    Jessie J
  • Beauty And The Beast (Special Edition)

    Something There

    Robby Benson, Jerry Orbach, Paige O'Hara, Angela Lansbury, David Ogden Stiers, Disney
  • Mary Poppins (Original Motion Picture Soundtrack)

    Sister Suffragette

    Glynis Johns

Wiedergabeliste

  • We Love Disney

    Part Of Your World (From "The Little Mermaid")

    Jessie J
  • Beauty And The Beast (Special Edition)

    Something There

    Robby Benson, Jerry Orbach, Paige O'Hara, Angela Lansbury, David Ogden Stiers, Disney
  • Mary Poppins (Original Motion Picture Soundtrack)

    Sister Suffragette

    Glynis Johns
  • Almost There (Disney Princess Remixed)

    Almost There (Disney Princess Remixed)

    Dara Reneé, Ruth Righi, Izabela Rose

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    3 min

  • walking

    Walking

    9 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

19%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.