
20 min Power Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Matty Maggiacomo
Walking
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Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Avicii, Pete Tong, Jules Buckley, Dance Fruits Music
Wiedergabeliste

Feel The Love
MEDUN, Bryn Christopher, Toby Gad
Milkshake
Max + Johann
Ma Meilleure Ennemie (from the series Arcane League of Legends)
Stromae, Pomme
Wiedergabeliste

Feel The Love
MEDUN, Bryn Christopher, Toby Gad
Milkshake
Max + Johann
Ma Meilleure Ennemie (from the series Arcane League of Legends)
Stromae, Pomme
Sweet Dreams (Swede Radio Edit)
Avicii
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Walking
10 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
21%




