
20 min AFO Walk: Flume
Erstmals ausgestrahlt am
Joslyn Thompson Rule
Walking
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Joslyn Thompson Rule for 20 min AFO Walk Flume. This is your front-row ticket to another AFO ‘22 show. Catch the vibe and get ready to move with this music walk. Enjoy the beats of electronic music as you walk. Get ready to work your calves, hamstrings, and quads.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Flume, Tove Lo, Kai, Kai
Wiedergabeliste

Holdin On
Flume
Never Be Like You (feat. Kai) (feat. Kai)
Flume, Kai
Rushing Back (feat. Vera Blue)
Vera Blue, Flume
Wiedergabeliste

Holdin On
Flume
Never Be Like You (feat. Kai) (feat. Kai)
Flume, Kai
Rushing Back (feat. Vera Blue)
Vera Blue, Flume
Sintra
Flume
Kursplan

Warm-up
4 Bewegungen
Walking
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
16%
