
20 min 90s Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Rebecca Kennedy
Walking
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Join Rebecca Kennedy for a 20 min 90s Walk, a music walk that will get your body moving to an energizing 90s playlist. This class is designed to pick up the pace and get you walking to the beat of electronic music. Focus on engaging your calves, hamstrings, and quads as you follow along. Rebecca will guide you through each step, ensuring you stay motivated and on track. Lace up your shoes and enjoy this invigorating session with a nostalgic twist.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Mary J. Blige, Montell Jordan, Mary J. Blige, Kevin McKay
Wiedergabeliste

This Is How We Do It
Fresh Mode, Montell Jordan
Pump up the Jam
Mafo
Jam Hot
Stanny Abram
Wiedergabeliste

This Is How We Do It
Fresh Mode, Montell Jordan
Pump up the Jam
Mafo
Jam Hot
Stanny Abram![Freed From Desire (feat. Start The Party) [Jen Payne & CAMPS Remix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/b94384bf-e2ed-4261-8ebd-fa030738fb96/big_823220178119.jpg)
Freed From Desire (feat. Start The Party) [Jen Payne & CAMPS Remix]
Kevin McKay, Start The Party
Kursplan

Warm-up
3 Bewegungen
Walking
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
16%



