Spare jetzt bei der Peloton App: Erhalte 3 Monate zum Preis von einem*

Angebote ansehen

Direkt zum Inhalt
10 min Cool Down Walk

10 min Cool Down Walk

Erstmals ausgestrahlt am

Jeffrey McEachern

Walking

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Loslegen
Loslegen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jeffrey McEachern for the 10 min Cool Down Walk, designed to help your heart rate and muscles recover. This cool down walking class will guide you through a gentle walk to ease your calves, hamstrings, and quads. Enjoy a selection of pop music as you wind down from your workout. The class provides a brief yet effective cool down session. Take this opportunity to relax and let your body recover with Jeffrey's expert guidance.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Whitney Houston, Norah Jones, Corinne Bailey Rae, You+Me

Wiedergabeliste

  • I Will Always Love You: The Best Of Whitney Houston

    One Moment in Time

    Whitney Houston
  • You and Me

    You and Me

    You+Me
  • Like A Star

    Like A Star

    Corinne Bailey Rae

Wiedergabeliste

  • I Will Always Love You: The Best Of Whitney Houston

    One Moment in Time

    Whitney Houston
  • You and Me

    You and Me

    You+Me
  • Like A Star

    Like A Star

    Corinne Bailey Rae
  • Come Away With Me

    Come Away With Me

    Norah Jones

Kursplan

  • walking

    Walking

    1 Bewegung

    11 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

24%