Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

5 min Pre-Run Warm Up

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Stretchingkurse

Zurück zu Stretchingkurse

Arrow

Zurück

Zurück

5 min Pre-Run Warm Up

5 min Pre-Run Warm Up

Erstmals ausgestrahlt am 20/6/24

Becs Gentry

Stretching

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Becs Gentry for the 5 min Pre-Run Warm Up, a quick session designed to get you ready for your run. This pre-run stretch class focuses on preparing your muscles for the workout ahead. You'll enjoy alternative music as you go through the warm-up routine. The class lasts for 5 minutes, making it a perfect addition to your running routine. Get ready to run with this essential pre-run warm-up led by Becs Gentry.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

The Black Eyed Peas, Wuki

Wiedergabeliste

  • Elephunk

    Let's Get It Started (Spike Mix)

    The Black Eyed Peas
  • Sunshine (My Girl)

    Sunshine (My Girl)

    Wuki

Wiedergabeliste

  • Elephunk

    Let's Get It Started (Spike Mix)

    The Black Eyed Peas
  • Sunshine (My Girl)

    Sunshine (My Girl)

    Wuki

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Bizeps

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Brust

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterarme

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

5 min Pre-Run Warm Up | Peloton Stretchingkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD