
5 min Post-Ride Stretch
Erstmals ausgestrahlt am
Tunde Oyeneyin
Stretching
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Begleite Tunde bei diesem 5-minütigen Stretching, das dein intensives Training auf dem Bike abrundet.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Mit Musik von
Kygo, James Vincent McMorrow, Cautious Clay
Wiedergabeliste

I'm in Love (feat. James Vincent McMorrow)
Kygo, James Vincent McMorrowCold War
Cautious Clay
Wiedergabeliste

I'm in Love (feat. James Vincent McMorrow)
Kygo, James Vincent McMorrowCold War
Cautious Clay
Kursplan

Cool Down
9 Bewegungen
Körperaktivität
Hüften
29%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
27%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
18%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
4%
Primäre Muskelgruppe
Andere
9%
