Recover with Ally Love in this 5-minute Post-Ride Stretch class designed to complement your cycling workout with targeted stretching exercises.

5 min Post-Ride Stretch | Peloton Stretchingkurse

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Stretching

Pre & Post-Ride Stretch

Join Ally Love for the 5 min Post-Ride Stretch, a perfect complement to your hard work on the Bike. This class is 5 minutes long and focuses on stretching to help you recover. Ally will guide you through a series of stretches designed to target the muscles used during your ride. This session is an excellent way to cool down and improve flexibility after your cycling workout. Don't miss this opportunity to stretch with Ally and give your body the care it deserves.

Full Body-Stretching

In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Workout-Matte

Stretch your entire body with Ben Alldis in this 5-minute Full Body Stretch class designed for recovery to prepare you for your next workout.

5 Min Full Body Stretch for Muscle Recovery - Ben Alldis

Epidemic Presents: Crates (E. Honda Edition)

Motivation

Don't Talk to Me That Way

Don't Talk to Me That Way (feat. Astyn Turr)

5-Minute Full-Body Stretching Routine Video

5 Min Post-Ride Stretch - Ally Love

Vertigo

Inside My Mind (Blue Skies)

5 min Post-Ride Stretch

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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5 min Post-Ride Stretch

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