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5 min Lower Body Stretch

5 min Lower Body Stretch

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Stretching

Peloton App

Weitere Informationen

Join Ally Love for a 5 min Lower Body Stretch designed to aid in recovery. This session focuses on stretching the lower body, helping you prepare for your next workout. The class features electronic music to keep you motivated throughout. It's a lower body stretch class that targets key muscle groups. Don't miss out on this essential recovery session with Ally Love.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Ben Howard

Wiedergabeliste

  • Every Kingdom (Deluxe Edition)

    Old Pine

    Ben Howard

Wiedergabeliste

  • Every Kingdom (Deluxe Edition)

    Old Pine

    Ben Howard

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Stretching

    1 Bewegung

    5 min

Körperaktivität

Body Activity

Bizeps

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Brust

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterarme

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
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