Die Erholungsphase beginnt hier! Nach diesem Ganzkörper-Stretching sind deine Muskeln und du bereit für dein nächstes Workout.

20 min Full Body Stretch

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Stretching

Full Body-Stretching

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Stretch your entire body with Ben Alldis in this 5-minute Full Body Stretch class designed for recovery to prepare you for your next workout.

5 Min Full Body Stretch for Muscle Recovery - Ben Alldis

Epidemic Sound x Peloton, 8

Motivation

Don't Talk to Me That Way

Don't Talk to Me That Way (feat. Astyn Turr)

5-Minute Full-Body Stretching Routine Video

Purple Rain

The Beautiful Ones

Tina Turner: The Platinum Collection

What's Love Got to Do with It

Mama Said

It Ain't Over 'Til It's Over

True Blue

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