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15 min Helene Fischer Stretch

15 min Helene Fischer Stretch

Erstmals ausgestrahlt am

Assal Arian

Stretching

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Komm beim Dehnen mit Assal sanft in die Regeneration – zu den Melodien von Deutschlands Schlagerqueen Helene Fischer.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Helene Fischer

Wiedergabeliste

  • Rausch (Deluxe)

    Nichts auf der Welt

    Helene Fischer
  • Rausch (Deluxe)

    Spiele

    Helene Fischer
  • Die Helene Fischer Show - Meine schönsten Momente (Vol. 1)

    Merci Chérie

    Helene Fischer

Wiedergabeliste

  • Rausch (Deluxe)

    Nichts auf der Welt

    Helene Fischer
  • Rausch (Deluxe)

    Spiele

    Helene Fischer
  • Die Helene Fischer Show - Meine schönsten Momente (Vol. 1)

    Merci Chérie

    Helene Fischer
  • Best Of (Bonus Edition)

    Du lässt mich sein, so wie ich bin

    Helene Fischer

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Stretching

    22 Bewegungen

    15 min

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

36%
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