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15 min Full Body Stretch

15 min Full Body Stretch

Erstmals ausgestrahlt am

Irène Kaymer

Stretching

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Join Irène Kaymer for 15 min Full Body Stretch, a class designed to help you recover after an intensive workout. This full body stretch session is a great way to prepare your muscles for your next challenge. Enjoy the class with alternative music that will keep you relaxed and focused. Irène Kaymer will guide you through a series of stretches aimed at improving flexibility and reducing muscle tension. Take this time to ensure your body is ready for whatever comes next.

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Alessia Cara, Glass Animals, London Grammar, Two Feet

Wiedergabeliste

  • Dreamland (+ Bonus Levels)

    Heat Waves

    Glass Animals
  • Know-It-All

    Here

    Alessia Cara
  • Too Late

    Too Late

    Washed Out

Wiedergabeliste

  • Dreamland (+ Bonus Levels)

    Heat Waves

    Glass Animals
  • Know-It-All

    Here

    Alessia Cara
  • Too Late

    Too Late

    Washed Out
  • Baby It's You

    Baby It's You

    London Grammar

Kursplan

  • stretching_yoga_flexibility

    Stretching

    15 min

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