Spiel und Bewegung bauen Stress ab und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Nimm an diesem Full-Body-Stretching-Kurs mit Adrian und Matt teil und erlebe einen Move mit spielerischer Überraschung.

10 min Playdate: Full Body Stretch | Peloton Stretchingkurse

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In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Stretch your entire body with Ben Alldis in this 5-minute Full Body Stretch class designed for recovery to prepare you for your next workout.

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10 min Playdate: Full Body Stretch

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