Release tension in this 10-minute Foam Rolling: Chest & Back class with Rebecca Kennedy, set to hip-hop/rap music, targeting chest and back muscles.

10 Min Foam Rolling: Chest & Back with Hip-Hop/Rap - Rebecca Kennedy

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Stretching

Faszienrollen

Join Rebecca Kennedy for 10 min Foam Rolling Chest & Back. This 10 minutes foam rolling exercise focuses on your chest and back. The class type is foam rolling and features hip-hop/rap music. Rebecca will guide you through the session, ensuring you target the specified areas effectively. This class is perfect for a quick and focused workout.

Workout-Matte

Schaumstoffrolle

Full Body-Stretching

In this quick, 5-minute full-body stretch, Ben Alldis guides you through stretches for your neck, back, core, legs, and more. Slow things down and give some love back to your body.

Stretch your entire body with Ben Alldis in this 5-minute Full Body Stretch class designed for recovery to prepare you for your next workout.

5 Min Full Body Stretch for Muscle Recovery - Ben Alldis

Epidemic Sound x Peloton, 8

Motivation

Don't Talk to Me That Way

Don't Talk to Me That Way (feat. Astyn Turr)

5-Minute Full-Body Stretching Routine Video

The Beautiful & Damned

No Less

Intimidated

Intimidated (feat. H.E.R.)

Good Good

10 min Foam Rolling: Chest & Back

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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10 min Foam Rolling: Chest & Back

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