Andy Speer leads this 60 min Total Strength class featuring rock music. Intermediate full body strength & toning targeting glutes, quads and calves with EMOM and AMRAP.

60 min Total Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Join Andy Speer for 60 min Total Strength, a full body strength & toning class. Build and maintain your strength in this weekly 60 minutes class built off of the foundational principles of the Total Strength Programs. This intermediate-level class focuses on working your glutes, quads, and calves. Enjoy an energizing electronic music playlist to keep you motivated throughout the session. Don't miss out on this opportunity to enhance your fitness routine with expert guidance from Andy Speer.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

60 Min Total Strength with 19-Minute EMOM & Snatch - Andy Speer

Dummy - Chris Lake Remix

Big Jet Plane (Pharmacist Remix)

Behind Closed Doors - The Rarities

You Make Me Real (2Manzarek2 Remix)

Fly Like An Eagle

SHE CAN DANCE (feat. Pabllo Vittar) [Brabo Remix] (feat. Pabllo Vittar)

To Be Real (feat. Cheryl Lynn)

Greatest Hits

First Date

Appetite For Destruction

Nightrain

Summer Viral Hits 2022

1985

The Real Thing

Epic

The W

Gravel Pit (feat. RZA, Method Man, Ghostface Killah, Raekwon & U-God)

To Pimp A Butterfly

Ima Boss (Remix) (feat. T.I., Birdman, Lil' Wayne, DJ Khaled, Rick Ross & Swizz Beatz)

Ima Boss (T.I., Birdman, Lil' Wayne, DJ Khaled, Rick Ross & Swizz Beatz) [Remix] (feat. Birdman, DJ Khaled, Lil' Wayne, Rick Ross, Swizz Beatz & T.I.)

Street Songs (Deluxe Edition)

Give It To Me Baby (12" Version)

Next to Me

60 min Total Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

You’re not eligible. You must be 60 or older to get senior pricing. View more [special pricing options](https://www.onepeloton.com/offers/specialpricing).

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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