Build strength with Andy Speer in this 60-minute Total Strength class featuring pop music. Intermediate full body workout targets glutes, quads and hamstrings.

60 min Total Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Join Andy Speer for 60 min Total Strength, a full body strength & toning class designed to build and maintain your strength. This intermediate-level class incorporates foundational principles from the Total Strength Programs. You'll engage muscles including glutes, quads, and hamstrings while enjoying a pop music soundtrack. Andy will guide you through each segment, providing a structured and comprehensive workout. Perfect for those looking to enhance their strength with a well-rounded routine.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

60 Min Total Strength with 10-Minute AMRAP - Andy Speer

Africa (RAC Remix)

Greatest Hits

Wild World

Music From the Motion Picture Step Up Revolution

Let's Go (Ricky Luna Remix) (feat. Yelawolf, Twista, Busta Rhymes & Lil Jon)

The Real Thing

Epic

Fireball

The Terminator

I Wanna Be the One (feat. Gabriel Antonio)

Dreamland

I Don't Know Anybody Else

Blah Blah Blah

No Limits

No Limit

[What's The Story] Morning Glory

Wonderwall

Curtain Call: The Hits

Shake That (feat. Nate Dogg)

Country Grammar (Deluxe Edition)

Ride Wit Me (feat. City Spud)

The Sound of Revenge

Ridin' (feat. Krayzie Bone)

Scary Monsters and Nice Sprites EP

Rock 'n' Roll (Will Take You to the Mountain)

The Grand Illusion

Come Sail Away

60 min Total Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

You’re not eligible. You must be 60 or older to get senior pricing. View more [special pricing options](https://www.onepeloton.com/offers/specialpricing).

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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