Andy Speer leads this 60 min Total Strength class featuring pop music. Intermediate full body strength & toning targets glutes, quads, core with EMOM and AMRAP segments.

60 Min Total Strength with 8-Min EMOM and 6-Min AMRAP - Andy Speer

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Kraft

Full Body

Join Andy Speer for 60 min Total Strength, a full body strength & toning class designed to build and maintain your strength. This intermediate-level class focuses on the foundational principles of the Total Strength Programs. You'll work on your glutes, quads, and core while enjoying a pop music playlist. Andy will guide you through each exercise, ensuring you get the most out of your workout. Get ready to challenge yourself and improve your overall strength.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

The Very Best of War

Low Rider

20th Century Masters The Millennium Collection: Best of 38 Special

Hold On Loosely

The Animals

House Of The Rising Sun

Sacred Love

Send Your Love (Dave Aude Remix Edit)

Lady Marmalade

Lady Marmalade (Thunderpuss Radio Mix)

Trapt

Headstrong

Drop It Like It's Hot

Drop It Like It's Hot (feat. Pharrell Williams)

Greatest Hits

Slow Motion (feat. Soulja Slim)

Pink Friday ... Roman Reloaded (Deluxe)

Starships

Fitz and The Tantrums

HandClap

LIVING THINGS

BURN IT DOWN

Adventure of a Lifetime (Yotto Remix)

The Platinumcollection

We Are All Made Of Stars (Tiesto Remix)

The Very Best Of The Island Years

Bad Case Of Loving You (Doctor, Doctor)

Garage, Inc.

Turn The Page

American Beauty (2013 Remaster)

Box of Rain (2013 Remaster)

60 min Total Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

You’re not eligible. You must be 60 or older to get senior pricing. View more [special pricing options](https://www.onepeloton.com/offers/specialpricing).

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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