Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

60 min Rock Total Strength

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Kraftkurse

Zurück zu Kraftkurse

Arrow

Zurück

Zurück

60 min Rock Total Strength

Schwierig

60 min Rock Total Strength

Erstmals ausgestrahlt am 28/1/24

Andy Speer

Kraft

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Andy Speer for 60 min Rock Total Strength, a full body strength & toning class designed to challenge you. This advanced class will work your glutes, quads, and hamstrings. Get ready to grab your weights and your air guitar as you move through a series of exercises set to rock music. Andy will guide you through each segment to ensure you get the most out of your workout. Don't miss this chance to push your limits and rock out!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

The Smashing Pumpkins, Red Hot Chili Peppers, Muse, Weezer

Wiedergabeliste

  • With A Little Help From My Friends

    Feelin' Alright

    Joe Cocker
  • music

    Taking On The World Today

    O.A.R.
  • music

    Hard To Handle (With Horns Remix)

    The Black Crowes
  • music

    Sail

    AWOLNATION
  • music

    Little Lion Man

    Mumford & Sons
  • music

    Hash Pipe

    Weezer
  • music

    Blue Orchid

    The White Stripes
  • music

    Intolerance

    TOOL
  • music

    Uprising

    Muse
  • music

    Addicted To Pain

    Alter Bridge
  • music

    Disarm (2011 Remaster)

    The Smashing Pumpkins
  • music

    California Sun (2002 Remaster)

    Ramones
  • music

    Unstoppable

    The Score
  • music

    Enter Sandman

    Metallica
  • music

    Landslide (Remastered)

    The Smashing Pumpkins

Wiedergabeliste

  • With A Little Help From My Friends

    Feelin' Alright

    Joe Cocker
  • music

    Taking On The World Today

    O.A.R.
  • music

    Hard To Handle (With Horns Remix)

    The Black Crowes
  • music

    Sail

    AWOLNATION
  • music

    Little Lion Man

    Mumford & Sons
  • music

    Hash Pipe

    Weezer
  • music

    Blue Orchid

    The White Stripes
  • music

    Intolerance

    TOOL
  • music

    Uprising

    Muse
  • music

    Addicted To Pain

    Alter Bridge
  • music

    Disarm (2011 Remaster)

    The Smashing Pumpkins
  • music

    California Sun (2002 Remaster)

    Ramones
  • music

    Unstoppable

    The Score
  • music

    Enter Sandman

    Metallica
  • music

    Landslide (Remastered)

    The Smashing Pumpkins

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

  • full_body

    Full Body

    83 Bewegungen

    55 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

11%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Schultern

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

41%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

60 min Rock Total Strength | Peloton Kraftkurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD