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5 min Intro to 10x10 Strength

5 min Intro to 10x10 Strength

Erstmals ausgestrahlt am

Erik Jäger

Kraft

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Join Erik Jäger for the 5 min Intro to 10x10 Strength. This bodyweight strength & toning class will give you an overview of what to expect over the next 10 days in the 10x10 Strength Collection. The class is designed to get you in the mood for the upcoming sessions. Enjoy the workout with a pop music soundtrack to keep you energized. Get ready to embark on this strength journey with Erik.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Jamiroquai, Kool & The Gang, Kool & The Gang

Wiedergabeliste

  • Celebrate!

    Celebration

    Kool & The Gang
  • A Funk Odyssey

    Little L

    Jamiroquai

Wiedergabeliste

  • Celebrate!

    Celebration

    Kool & The Gang
  • A Funk Odyssey

    Little L

    Jamiroquai

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 min

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