
5 min Ed Sheeran Core Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Ben Alldis
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Ben Alldis for the 5 min Ed Sheeran Core Strength class. This core strength & toning session focuses on your abs and lower back. Enjoy the iconic sounds of Ed Sheeran as you work your core, obliques, and hips. The class is set to a pop music genre, making your workout enjoyable. Don't miss this opportunity to strengthen your core with Ben.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Ed Sheeran
Wiedergabeliste
Be Right Now
Ed SheeranShivers (Dillon Francis Remix) [Club Mix]
Ed SheeranFirst Times
Ed Sheeran
Wiedergabeliste
Be Right Now
Ed SheeranShivers (Dillon Francis Remix) [Club Mix]
Ed SheeranFirst Times
Ed Sheeran
Kursplan
Core
10 Bewegungen
Körperaktivität
Core
27%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
26%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Waden
4%
Primäre Muskelgruppe
Andere
12%