
5 min Clásicos Latinos Core Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Rad Lopez
Kraft
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Join Rad Lopez for the 5 min Clásicos Latinos Core Strength class. This core strength & toning session is designed to help you engage your hips, core, and glutes. Motivate yourself with hits that have left their mark on many generations, all set to an electronic music genre. Rad Lopez will guide you through this focused and efficient workout. Enjoy the energy and rhythm as you strengthen your core.
Explizit
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Celia Cruz, Tito Nieves
Wiedergabeliste

De Mí Enamórate
Tito Nieves
La Negra Tiene Tumbao
Celia Cruz
Wiedergabeliste

De Mí Enamórate
Tito Nieves
La Negra Tiene Tumbao
Celia Cruz
Kursplan

Core
15 Bewegungen
Körperaktivität
Hüften
29%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
17%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
17%
Sekundäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
12%
