Adrian Williams leads this 45 min Hip Hop Full Body Strength class with hip-hop/rap music. Targets glutes, quads, calves at intermediate level.

45 min Hip Hop Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Get ready for 45 min Hip Hop Full Body Strength with Adrian Williams. This intermediate class will challenge you with full-body strength and toning exercises. You'll work your glutes, quads, and calves while enjoying a hip-hop/rap playlist featuring artists from coast to coast. The class is designed to provide a comprehensive workout experience. Join Adrian Williams and discover a new way to experience hip hop and full-body strength.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

45 Min Hip Hop Full Body Strength with 5-Min EMOM - Adrian Williams

Stillmatic

Destroy & Rebuild (Clean)

Regulate... G Funk Era

Regulate (feat. Nate Dogg)

No Way Out (25th Anniversary Expanded Edition)

It's All About the Benjamins (feat. The Notorious B.I.G., Lil' Kim & The Lox) [Remix]

The Definition Of X: Pick Of The Litter

What's My Name

Life Story

Whoa!

We The Best

S On My Chest

Flockaveli

No Hands (feat. Roscoe Dash and Wale)

What A Time To Be Alive

Live From The Gutter

Ms. New Booty

Ms. New Booty (feat. Ying Yang Twins & Mr. Collipark)

Seen It All: The Autobiography

Me OK

God Forgives, I Don't

So Sophisticated (Album Version (Edited)) (feat. Meek Mill)

Jeremih

Imma Star (Everywhere We Are)

45 min Hip Hop Full Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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45 min Hip Hop Full Body Strength

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