Strengthen core, glutes, and hips in this 45-minute Full Body Strength & Toning class with Rebecca Kennedy. Includes AMRAP, EMOM, and hip-hop/rap music.

45 min Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Join Rebecca Kennedy for 45 min Full Body Strength, a class designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. This intermediate-level session will focus on core, glutes, and hips, providing a comprehensive workout. The class falls under the full body strength & toning category, ensuring a balanced approach to muscle development. Enjoy high-energy hip-hop/rap music to keep you motivated throughout the class. Don't miss this opportunity to challenge yourself and improve your strength with expert guidance from Rebecca.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

45 Min Full Body Strength with 7.5-Min AMRAP - Rebecca Kennedy

Life After Death

Going Back To Cali

Hard Or Smooth

Rump Shaker

Jesus Piece

Ali Bomaye (feat. 2 Chainz & Rick Ross)

Partition

Devils Night

Purple Pills

Bad Habits (Deluxe)

Tap (feat. Meek Mill)

Instructions (Explicit Version)

Welcome to Atlanta (feat. Ludacris)

Goodies

Goodies (feat. Petey Pablo)

Back For The First Time

Southern Hospitality (feat. Pharrell)

Touch EP

Touch (feat. T.I.)

Dance Again...The Hits

Dance Again

The 20/20 Experience (Deluxe Version)

Mirrors

45 min Full Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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45 min Full Body Strength

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