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45 min Full Body Strength

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45 min Full Body Strength

Mittel

45 min Full Body Strength

Erstmals ausgestrahlt am 28/4/25

Andy Speer

Kraft

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Weitere Informationen

Dieser Ganzkörper-Kurs ist darauf ausgerichtet, deine Muskeln durch eine Reihe von dynamischen Bewegungen zu stärken.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Mittelschwere Hanteln
  • Schwere Hanteln
  • Workout-Matte

Mit Musik von

OneRepublic, Alanis Morissette, The Cure, Bryan Adams

Wiedergabeliste

  • The Very Best Of

    Dirty Laundry

    Don Henley
  • Treasure Box for Boys and Girls: The Complete Sessions 1991-1999

    Go Your Own Way (Bonus Track)

    The Cranberries
  • Anthology

    Summer Of '69

    Bryan Adams
  • '80s Pop #1's

    Higher Love (Single Version)

    Steve Winwood
  • Playlist: The Very Best Of Daryl Hall & John Oates

    Rich Girl

    Daryl Hall & John Oates
  • (What's The Story) Morning Glory? (Deluxe Remastered Edition)

    She's Electric (Remastered)

    Oasis
  • Jagged Little Pill

    Head Over Feet

    Alanis Morissette
  • Fever In Fever Out

    Naked Eye

    Luscious Jackson
  • Wish

    Friday I'm in Love

    The Cure
  • Only By The Night

    Use Somebody

    Kings of Leon, Kings Of Leon
  • Artificial Paradise (Super Deluxe)

    West Coast

    OneRepublic
  • Made by These Moments

    Wasting Time

    The Red Clay Strays
  • Everything You Want

    You're a God

    Vertical Horizon

Wiedergabeliste

  • The Very Best Of

    Dirty Laundry

    Don Henley
  • Treasure Box for Boys and Girls: The Complete Sessions 1991-1999

    Go Your Own Way (Bonus Track)

    The Cranberries
  • Anthology

    Summer Of '69

    Bryan Adams
  • '80s Pop #1's

    Higher Love (Single Version)

    Steve Winwood
  • Playlist: The Very Best Of Daryl Hall & John Oates

    Rich Girl

    Daryl Hall & John Oates
  • (What's The Story) Morning Glory? (Deluxe Remastered Edition)

    She's Electric (Remastered)

    Oasis
  • Jagged Little Pill

    Head Over Feet

    Alanis Morissette
  • Fever In Fever Out

    Naked Eye

    Luscious Jackson
  • Wish

    Friday I'm in Love

    The Cure
  • Only By The Night

    Use Somebody

    Kings of Leon, Kings Of Leon
  • Artificial Paradise (Super Deluxe)

    West Coast

    OneRepublic
  • Made by These Moments

    Wasting Time

    The Red Clay Strays
  • Everything You Want

    You're a God

    Vertical Horizon

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    6 min

  • full_body

    Full Body

    71 Bewegungen

    39 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

10%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

45%
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