Andy Speer leads this 45 min Full Body Strength class featuring pop music. Intermediate workout targets core, glutes, obliques with Complex and AMRAP segments.

45 min Full Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Full Body

Join Andy Speer for the 45 min Full Body Strength class, designed to strengthen your muscles through a series of dynamic movements. This intermediate-level class falls under the full body strength & toning category. You will be working on your core, glutes, and obliques while enjoying pop music. Andy has structured the class to ensure a comprehensive workout experience. This session is ideal for those looking to build strength and tone their muscles.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

45 Min Full Body Strength with 6-Min AMRAP & Forearm Plank - Andy Speer

The Eternal Dance

Shining Star

The Essential Wu-Tang Clan

Gravel Pit

Bloom

You Were Right

Alone (Calvin Harris Remix) (feat. Stefflon Don)

Get Born (Deluxe Edition)

Are You Gonna Be My Girl

Lest We Forget - The Best Of

Tainted Love

Evil Empire

Bulls On Parade

Somebody To Love (Club Mix)

Burlesque Original Motion Picture Soundtrack

Tough Lover (Burlesque Original Motion Picture Soundtrack)

Love Tonight (David Guetta Remix)

Love Tonight (David Guetta Extended Remix)

Music For The People

Good Vibrations (feat. Loleatta Holloway)

Greatest Hits

Back That Thang Up (feat. Mannie Fresh & Lil Wayne)

Tha Carter V

Uproar (feat. Swizz Beatz)

Friday I'm in Love

45 min Full Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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