
45 min Barre
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Kraft
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Join Hannah Corbin for 45 min Barre, a low-impact, high-energy class. This session combines lifting and lowering, pulsing, and isometric holds to help you feel strengthened, energized, and balanced. Set to a pop music playlist, the class is designed to keep you motivated throughout. Whether you're looking to tone or simply enjoy a dynamic workout, this class offers a comprehensive barre experience. Come ready to move and enjoy the rhythm with Hannah Corbin.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Diplo, Sam Smith, Katy Perry, Pharrell Williams
Wiedergabeliste

Latch (Jamie Jones Remix) (feat. Sam Smith)
Sam Smith, Disclosure
New Love (feat. Diplo & Mark Ronson)
Diplo, Ellie Goulding, Mark Ronson, Silk City
My Love
Jess Glynne, Route 94
Wiedergabeliste

Latch (Jamie Jones Remix) (feat. Sam Smith)
Sam Smith, Disclosure
New Love (feat. Diplo & Mark Ronson)
Diplo, Ellie Goulding, Mark Ronson, Silk City
My Love
Jess Glynne, Route 94
Joys (Purple Disco Machine Extended Remix) [Mixed]
Roberto Surace
Kursplan

Warm-up

Full Body
64 Bewegungen
Körperaktivität
Core
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
31%








