
Mittel
45 min 2000s Full Body Strength
Erstmals ausgestrahlt am
Rad Lopez
Kraft
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Join Rad Lopez for the 45 min 2000s Full Body Strength class. This intermediate-level class will take you through a full-body workout, focusing on glutes, quads, and calves. The turn of the century brought some of the most memorable—and arguably some of the best—hits in music history, which will accompany you throughout the session. This full body strength & toning class is designed to keep you engaged and motivated. Come and experience a comprehensive workout with Rad Lopez.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Beyoncé, Lil Wayne, Usher, Ludacris
Wiedergabeliste

Little Lion Man
Mumford & Sons
Stereo Love
Edward Maya, Vika Jigulina
Give Me the Light
Sean Paul
Wiedergabeliste

Little Lion Man
Mumford & Sons
Stereo Love
Edward Maya, Vika Jigulina
Give Me the Light
Sean Paul
Get Low Remix (feat. Elephant Man, Busta Rhymes & Ying Yang Twins)
Busta Rhymes, Ying Yang Twins, Lil Jon And The Eastside Boyz, Lil Jon & The East Side Boyz, Elephant Man
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Full Body
58 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Schultern
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
30%








