30 min Upper Body Strength with Rad Lopez, an intermediate class targeting shoulders, mid back and obliques, featuring hip-hop/rap and moves like Lawn Mower Row and Push Up.

30 min Upper Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Join Rad Lopez for 30 min Upper Body Strength, a 30 minutes intermediate class designed to strengthen your arms, shoulders, chest, and back. This upper body strength & toning session offers a broader focus on upper-body strengthening. Enjoy hip-hop/rap music as you work through various movements aimed at enhancing your upper body muscles. Rad Lopez will guide you through exercises targeting your shoulders, mid back, and obliques. This class is perfect for those looking to improve their upper body strength with a dynamic and engaging workout.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 Min Upper Body Strength with Lawn Mower Row - Rad Lopez

Street Dreams

This Is My Party

Thank Me Later

Show Me A Good Time

War (feat. Lil Tjay)

Don't Rush (feat. Headie One)

Sexy Can I

Sexy Can I (feat. Yung Berg)

To The Sky

I Made It (Cash Money Heroes) (feat. Birdman, Jay Sean & Lil Wayne)

Sweet Dreams

Never Gonna Give You Up

Soltera (Remix)

Move Ya Body (Remix)

30 min Upper Body Strength

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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