Strengthen shoulders, lats, and traps in this 30 min Upper Body Strength class with Logan Aldridge. Features EMOM, Rows, and Push Ups set to pop music. Intermediate level.

30 Min Upper Body Strength with 5-Min EMOM - Logan Aldridge

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Kraft

Upper Body

Join Logan Aldridge for 30 min Upper Body Strength, an intermediate-level class designed to strengthen your arms, shoulders, chest, and back. This upper body strength & toning session combines movements that target your shoulders, lats, and traps. The class offers a broader focus on upper-body strengthening, making it ideal for those looking to enhance their upper body power. Set to an electronic music genre, the beats will keep you motivated throughout the workout. Don't miss this opportunity to work on your upper body with Logan Aldridge.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

SummerThing! (feat. Pitbull & Mike Taylor)

#willpower

Scream & Shout (feat. Britney Spears)

Night Visions (Expanded Edition / Super Deluxe)

It's Time (Kat Krazy Remix)

Deal With It

I Wish (feat. Jay Jenner)

The Fast Hits EP

Hangover (feat. Flo Rida)

Thumbs Up For Motivational 2021 Workout Compilation (Fitness Version 128 Bpm)

You Shook Me All Night Long (Fitness Version 128 Bpm)

"Scream" Remixes

Scream (Fuego Radio Remix)

Hozier

Like Real People Do

30 min Upper Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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