30 min Upper Body Strength with Jermaine Johnson, an intermediate class targeting shoulders, biceps, chest, set to hip-hop/rap with Push Up and Chest Fly segments.

30 min Upper Body Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Join Jermaine Johnson for 30 min Upper Body Strength, an intermediate class designed to strengthen your arms, shoulders, chest, and back. This upper body strength & toning class offers a broader focus on upper-body strengthening. You will work on muscles such as shoulders, biceps, and chest. The class features hip-hop/rap music to keep you motivated. Get ready to challenge yourself and build upper body strength with Jermaine.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

20 Min Full Body Strength with 4-Minute AMRAP - Andy Speer

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

30 Min Upper Body Strength with Push Ups & Lawn Mower Rows - Jermaine Johnson

The Facts

Our Jam

Revelations

Zeal

Down With Me (Gardna x Kreed VIP)

Down With Me (Hako Remix)

Ferrari

Makeba (Ian Asher Remix)

Players (DJ Saige Remix)

Big Energy

2 Step (From the new "House Party" Original Motion Picture Soundtrack)

MMG Presents: Self Made, Vol. 1

600 Benz (feat. Rick Ross & Jadakiss)

DAMN. COLLECTORS EDITION.

DNA.

French Kiwi Juice

Blessed

30 min Upper Body Strength

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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30 min Upper Body Strength

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