
Mittel
30 min Tropical House Upper Body
Erstmals ausgestrahlt am
Andy Speer
Kraft
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Join Andy Speer for 30 min Tropical House Upper Body, an intermediate upper body strength & toning class. This session focuses on strengthening your arms, shoulders, chest, and back. Expect a broader focus on upper-body strengthening rather than isolating specific parts. The class features electronic music to keep you motivated throughout. Perfect for those looking to enhance their upper body strength with expert guidance from Andy.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Kygo, Whitney Houston, Marvin Gaye, Campsite Dream
Wiedergabeliste

Another Day in Paradise
Remady, Manu-L
Dreams (feat. Reigan)
Jolyon Petch, Reigan
California Dreamin
Freischwimmer
Wiedergabeliste

Another Day in Paradise
Remady, Manu-L
Dreams (feat. Reigan)
Jolyon Petch, Reigan
California Dreamin
Freischwimmer
Sweet Child O' Mine
Melonia
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Upper Body
38 Bewegungen
Körperaktivität
Schultern
26%
Tertiäre Muskelgruppe
Brust
20%
Tertiäre Muskelgruppe
Trizeps
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Bizeps
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Große Rückenmuskeln
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
20%






