
Mittel
30 min Top 50 Music Full Body: #10-1
Erstmals ausgestrahlt am
Callie Gullickson
Kraft
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Join Callie Gullickson for the 30 min Top 50 Music Full Body #10-1 class. This intermediate full body strength & toning session celebrates a year of milestones with the incredible music that kept us going in Peloton’s Top 50 Music Countdown series. Enjoy a mix of epic new releases and classic fan favorites as we count down 2023's Top 50 most-loved Peloton songs. The class focuses on working your glutes, quads, and chest, ensuring a comprehensive workout. Get ready to move to the beat of pop music and make the most of your 30 minutes.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Mittelschwere Hanteln
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Beyoncé, Dua Lipa, Sam Smith, Miley Cyrus
Wiedergabeliste
Calm Down
RemaPlayers
Coi LerayEverlong
Foo Fighters
Wiedergabeliste
Calm Down
RemaPlayers
Coi LerayEverlong
Foo FightersCUFF IT
Beyoncé
Kursplan
Warm-up
Full Body
34 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Schultern
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Brust
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
48%