
30 min Taylor Swift TTPD Barre
Erstmals ausgestrahlt am
Ally Love
Kraft
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Ally Love for 30 min Taylor Swift TTPD Barre, a 30 minutes barre session designed to work your local muscles and enhance your strength. This class features the sounds of Taylor Swift’s history-making album, THE TORTURED POETS DEPARTMENT. In this session, you will target muscles such as the glutes, hips, and obliques. The music genre for this class is pop, creating an engaging and motivating atmosphere. Don't miss this opportunity to enjoy a unique workout experience with Ally Love.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Workout-Matte
- Yoga-Block
- Stuhl
Mit Musik von
Taylor Swift, Florence + The Machine
Wiedergabeliste

The Tortured Poets Department
Taylor Swift
So Long, London
Taylor Swift
Who's Afraid of Little Old Me?
Taylor Swift
Wiedergabeliste

The Tortured Poets Department
Taylor Swift
So Long, London
Taylor Swift
Who's Afraid of Little Old Me?
Taylor Swift
I Can Do It With a Broken Heart
Taylor Swift
Kursplan

Warm-up
13 Bewegungen
Lower Body
5 Bewegungen
Core
6 Bewegungen
Lower Body
9 Bewegungen
Körperaktivität
Hüften
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
36%
