30 min Strength Roll Call: Upper Body with Ben Alldis, an intermediate upper body strength & toning class targeting shoulders, chest, biceps, set to electronic music.

30 min Strength Roll Call: Upper Body | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Join Ben Alldis for 30 min Strength Roll Call Upper Body. This intermediate class focuses on upper body strength & toning, making it ideal for targeting muscles in your shoulders, chest, and biceps. On Thursdays, grab those dumbbells and engage in a workout that complements any lower-body or cardio routine. Set to an electronic music soundtrack, this session can also serve as day 4 or 5 of your Weekly Roll Call strength regimen. Enhance your fitness journey with this dedicated upper-body workout.

Mittelschwere Hanteln

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

The Family Business

What A Man Gotta Do

Summer Hits 2023

Summer

REACT

Burning In My Arms (Edit)

Higher Power (Alyx Ander Remix)

Higher Power

Wilder Mind (Deluxe)

Believe

After Hours

Blinding Lights

Ready For The Weekend

I'm Not Alone (Radio Edit)

Blasé Boys Club (Pt. 1)

Won't Look Back (Radio Edit)

Apricots

30 min Strength Roll Call: Upper Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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