Verbessere deine Leistung auf dem Berg mit diesem 30-minütigen Kraftkurs für Skifahrer, bei dem der Schwerpunkt auf Gleichgewicht und Leistung liegt.

30 min Strength for Skiers | Peloton Kraftkurse

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Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Best Of Montell Jordan

This Is How We Do It

Greatest Hits

California Love (Original Version) (feat. Roger Troutman & Dr. Dre)

Still Not a Player EP

Still Not a Player (Remix) (Radio Version)

The Score (Expanded Edition)

Ready or Not

2001

Still D.R.E. (feat. Snoop Dogg)

Sittin' Fat Down South

Wanna Be A Baller (Album Version (Edited))

E. 1999 Eternal

Tha Crossroads

The Definition Of X: Pick Of The Litter

30 min Strength for Skiers

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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