
Mittel
30 min Soundtrack Strength Club
Erstmals ausgestrahlt am
Callie Gullickson
Kraft
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Für diesen Full-Body-Kurs zu einer Playlist, die vom Film über deinen Lieblings-Oger inspiriert ist, musst du nicht weit reisen!
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Schwere Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Smash Mouth, Ricky Martin, Counting Crows, Bonnie Tyler
Wiedergabeliste

All Star
Smash Mouth
On the Road Again (Live)
Willie Nelson
Funkytown
Lipps Inc.
Wiedergabeliste

All Star
Smash Mouth
On the Road Again (Live)
Willie Nelson
Funkytown
Lipps Inc.
Accidentally In Love (From "Shrek 2" Soundtrack)
Counting Crows
Kursplan

Warm-up

Full Body
44 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
7%
Primäre Muskelgruppe
Andere
36%





